ЗӨВЛӨГӨӨ

Өлөн элгэн дээрээ сармис идвэл үрэвслийг намдаана

Олон хүн сармисыг хоолонд амт оруулахаас гадна, итгэмээргүй ач тустай гэдгийг сайн мэддэг билээ. Сармис идсэнээр ходоод гэдэсний микробуудыг устгаж, дархлааны системийг сайжруулахаас гадна,...

Соёолсон сармисаа битгий хаяарай!

Сармис яг сонгино шиг хавар ойртоход соёолдог. Ихэнх хүмүүс соёолсон сармисыг амт, чанараа алдсан гэж бодоод хаядаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ нь уучилж боломгүй...

Арьсан дээрх нөсөө толбыг хэрхэн арилгах вэ?

Тодорхой шалтгаануудын улмаас арьсан дээр нөсөө толбо үүсдэг нь нууц биш юм. Энэ нь гоо үзэмжинд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг нууж далдлах гэж нүүрээ...

Сармис чихний үрэвслийг эдгээнэ

Ичимдэг эрхтэндээ сармис хийснээр юу болдог гэж бодож байна даа... Сармис маш олон ач тустай гэлцдэг. Ханиад хүрэхэд сармистай хар шөл, сүүнд буцалгасан сармисыг хэрэглэхэд...

Сармис тогтмол идвэл уушигны хорт хавдрын эрсдлийг 50 хувь бууруулна

Сармис бол эрүүл мэндэд хамгийн тустай хүнсний нэг гэдгийг хүн бүр мэднэ. Гэхдээ уушигны хорт хавдраар тусах эрсдлийг бүр 50 хувиар бууруулдаг болохыг тэр...

Хэвлийн өөхөө хайлуулж, дархлаагаа дэмжие

  Бэлдмэлийн орцонд зөгийн бал, нимбэг, сармис л орох болно. Эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүн нь хүний эрүүл мэндэд нэн тустай төдийгүй эдгээрээр хийсэн бэлдмэл нь хүний ходоодны...

Сармис хавдар тусах магадлалыг 30 хувь бууруулдаг

  Сармис бол эрүүл мэндэд хамгийн тустай хүнсний нэг гэдгийг хүн бүр мэднэ. Гэхдээ уушигны хорт хавдраар тусах эрсдлийг бүр 50 хувиар бууруулдаг болохыг тэр...

Сармисны ач тус их

  Бид ханиад хүрсэн үедээ сармисыг түлхүү хэрэглэдэг. Тэгвэл сармисыг зөвхөн ханиад томууны үед гэлтгүй бусад өвчнүүдийг анагаах зориулалтаар ч хэрэглэж болдог байна. -Ууц нуруугаар нь өвддөг...

Өрөөсгөл хүр эрвээхэйг устгах талаарх зөвлөмж

 Улаанбаатар хотын ногоон бүсийн ойн сан Найрамдал зуслан, Баянхошууны Баруун зүүн салаа, Бэлх, Цэлх, Шадивлан, Яргайт, Жигжид, Шарга морьт, Баянбулаг, Майхан толгой, Хандгайт, Санзай,...

Могойнд хатгуулсан тохиолдолд ямар арга хэмжээ авах вэ?

Сүүлийн үед хотын барилгажсан хэсэгт могой орж ирэх, улмаар могойд хатгуулсан тохиолдол их гарах болсон. Могойд хатгуулсан үед ямар арга хэмжээ авах талаар дараахи...

Шинэ мэдээ